Menghadapi phobia ketinggian…

Duh gila, makin lama makin hari makain parah niy phobia.. masa nek jembatan ajah udah takutnya setengah mati.. mu nek tanggal yang curam sedikit ajah gemeter. Payah!!!

Iya sendiri gtw awal mula nya takut ketinggian dari mana? Sejak kapan? Sama siapa? Lagi ngapain? Wkwkwkwk salah salah.. humh, maksudnya ginih niy. Pertama2 siy dulu sering jemur baju di lantai 2 rumah, duh kata orang bandung mah ”loteng” rumah gituh. Kok ngerasa gemeter tiap ngeliat kebawah, mata kunang2, pusing2, tiba 2 demam *boong yang ini mah.. nah sejak itu mulai deh, takut naek tangga takut liat ke bawah, harus bisa nyentuh tanah deh kalu pertama kali ke tempat yang tinggi.

Nah keadaan kantor skarang itu parah, alias nyebelin banget. Setelah bencana kebakaran yang melanda kantor iya. Lift di kantor blum bisa berfungsi seperti biasanya, alhasil naek tangga dong. Pihak gedung punya solusi lain siy, dengan adanya lift luat yang dipasang di luar gedung sampai lantai teratas dan kita tinggal turun tangga, dengan asumsi turun tangga lebih tidak melelahkan daripada naek tangga. Buruknya aku takut ketinggian om pa bos bu mba jeng… ugh, mana mau aku mau naek gondola? Aduuuh.. udah hampir 2 minggu masih ajah kaya ginih.. payah.. padahal udah g tahan niy naek turun tangga truuus bisa2 kurus mendadak ini mah..:((

Lanjut masalah phobia, pengalaman mengatasi phobia yang paling penting itu yaitu saat nyebrang di jembatan bus way.. ya Allah, setiap mobil lewat rasanya nyawa aku melayang trus nempel lagi, gituh ajah trus sampei skarang.. *lama2 udah biasa lepas nempel lagi wkwkwkwk.. aniwei, sebenernya bukan nyembuhin siy, Cuma iya membiasakan untuk g lihat kebawah pas jalan di jembatannya, fokus kedepan dan bismillah iya pasti bisa wahahahahah. Tapi untuk naek gondola iya ucapin makasih ajah deh, mana mau aku naek gondola yang masih goyang2, sisi bawahnya jaring2 gitu jadi masih bisa ngeliat kebawah, ampuuun mama.. g mau mau mau nyobain juga enggak..!!

Aniwei tetep ajah phobia ini g bisa ilang, Cuma gimana cara ngatasin phobia ini supaya g mengganggu aktifitas sehari2.. yuph, phobia juga bisa memacu adrenaline kok lumayan g usah susah2 outbound wkwkwkwk, nyebrangin jembatan busway ajah udah serasa terbang pake flying fox wuih hahahaha =))…